這一份是麥當勞的拖盤底的dm
或許這一張只是隨著吃完套餐後丟的一張垃圾(...)
不過它的背後還是有一份詳細的熱量?卡
剛好本來翻過來...要用來寫一些資料...意外發現這重要卡路里????good 
不管怎樣><還是看一下算一下你吃進去的食物的大卡?
有時後覺得斤斤計較是一件粉累的事?
我覺得看看就算了~~~繼續吃別的美食?
它們家的最新的雙層牛肉吉事堡---熱量450大卡那三層牛肉吉事堡應該要600多大卡(它沒寫出來多少大卡)...
那大麥克就530大卡???
最低熱量是0跟10
可樂
跟經典美式咖啡.亞力美加諾
| 早餐類 | 熱量(大卡) | 碳水化合物(公克) | 脂肪(公克) | 鈉(毫克) | 蛋白質(公克) |
| 火腿蛋堡 | 310 | 32 | 13 | 740 | 16 |
| 現烤焙果 | 260 | 53 | 1 | 250 | 10 |
| 滿福堡 | 280 | 28 | 11 | 730 | 17 |
| 豬肉滿福堡加蛋 | 400 | 28 | 22 | 850 | 23 |
| 豬肉滿福堡加蛋 | 330 | 28 | 17 | 790 | 16 |
| 鬆餅 | 310 | 56 | 5 | 640 | 8 |
| 主餐類 | |||||
| 麥香雞 | 420 | 44 | 21 | 740 | 16 |
| 麥香魚 | 320 | 35 | 14 | 600 | 15 |
| 六塊麥克雞塊 | 350 | 17 | 22 | 530 | 22 |
| 大麥克 | 530 | 45 | 26 | 890 | 27 |
| 勁辣雞腿堡 | 440 | 40 | 22 | 1010 | 21 |
| 二塊麥脆雞(原味雞排) | 660 | 32 | 34 | 1480 | 56 |
| 漢堡 | 260 | 31 | 9 | 450 | 13 |
| 吉事漢堡 | 310 | 32 | 13 | 710 | 16 |
| 雙層牛肉吉事堡 | 450 | 32 | 24 | 1050 | 27 |
| 板烤雞腿堡 | 310 | 37 | 4 | 1062 | 32 |
| 熱飲類 | |||||
| 玉米湯(小) | 90 | 13 | 2.5 | 650 | 2 |
| 熱巧克力 | 140 | 22 | 5 | 180 | 1 |
| 經典美式咖啡(中) | 10 | 1 | 0 | 5 | 1 |
| 焦糖熱奶茶(中) | 80 | 7 | 4.5 | 65 | 3 |
| 亞美利加諾(中) | 10 | 2 | 0 | 20 | 1 |
| 卡布奇諾(中) | 140 | 13 | 7 | 15 | 6 |
| 那堤(中) | 160 | 14 | 8 | 20 | 7 |
| 點心類 | |||||
| 中薯 | 330 | 41 | 17 | 160 | 4 |
| 薯餅 | 150 | 14 | 10 | 230 | 1 |
| 香草奶昔 | 380 | 66 | 9 | 180 | 9 |
| 蘋果派 | 250 | 31 | 13 | 200 | 2 |
| 巧克力聖代 | 300 | 49 | 9 | 170 | 6 |
| 草莓聖代 | 260 | 48 | 6 | 105 | 5 |
| 蛋捲冰淇淋 | 140 | 23 | 3.5 | 70 | 3 |
| 冰炫風(oreo) | 330 | 51 | 12 | 240 | 6 |
| 陽光沙拉(大) | 45 | 8 | 0.5 | 65 | 1 |
| 陽光沙拉(大)含和風醬 | 105 | 9 | 6.5 | 335 | 1 |
| 陽光沙拉(小) | 40 | 7 | 0.5 | 95 | 1 |
| 陽光沙拉(小)含百香果醬 | 60 | 12 | 0.5 | 105 | 1 |
| 冷飲類 | |||||
| 可樂(中) | 230 | 58 | 0 | 35 | 0 |
| 可口可樂zero(中) | 0 | 0 | 0 | 85 | 0 |
| 雪碧(中) | 230 | 58 | 0 | 70 | 0 |
| 冰檸檬紅茶(中) | 170 | 42 | 0 | 45 | 0 |
| 冰咖啡 | 90 | 21 | 0 | 35 | 2 |
| 焦糖冰奶茶 | 80 | 6 | 4.5 | 65 | 3 |
| 柳橙汁(小) | 140 | 33 | 0 | 0 | 1 |
| 高鈣鮮奶(236ml) | 147 | 9.4 | 9 | 94 | 7.1 |
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